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Check-up geral da saúde: previna-se de doenças, viva mais e melhor!

Gostaria de se prevenir contra doenças e viver mais? Conheça sobre o check-up geral, sua importância e quais os principais exames solicitados.

O que você tem a dizer sobre isso?

Melhor descobrir precocemente uma doença e, assim, aumentar as chances de sucesso no tratamento? Ou só diagnosticá-la tardiamente e ter as chances de cura diminuídas?

Como diz a máxima: “Melhor prevenir do que remediar.”

Algumas doenças são barulhentas, apresentando sintomas que dizem claramente que seu corpo precisa de cuidado. Você percebe uma dor aguda no estômago, vai ao médico, faz os exames, recebe o diagnóstico e toma as devidas precauções.

Mas e se algo de errado estivesse acontecendo dentro de seu organismo e você não soubesse?

Algumas doenças são silenciosas, elas não gritam nenhum sintoma. Pelo contrário, elas se desenvolvem silenciosamente dentro do corpo. Em segredo. E quando finalmente dão as caras, às vezes num estado já bastante avançado, tratá-las poderá ser pouco — ou nada —eficaz.

Mas você pode descobrir doenças precocemente e, então, tratá-las antes que se transformem em sangue-sugas da sua saúde: basta fazer o check-up geral da saúde periodicamente.

A seguir, entenda um pouco mais sobre o que é um check-up geral, sua importância, quais os principais exames solicitados e como fazê-lo.

Pronto?

O que é um check-up geral da saúde?

Um check-up geral da saúde diz respeito a realização de uma série de exames clínicos que irão avaliar a saúde de uma pessoa. Através desses exames, é possível observar se o corpo está saudável ou não.

Simplificando: é uma medida preventiva para avaliar o quadro geral da sua saúde. Os órgãos estão funcionando corretamente? A quantidade de glicose no sangue está dentro do ideal? Há produção adequada de hormônios? 

Infelizmente, ir ao médico (mesmo se a pessoa estiver se sentindo saudável) não é comum no Brasil. Mas deveria.

Segundo um estudo do Instituto Data Popular, 6 a cada 10 brasileiros só vão ao médico quando já estão doentes. O que significa que quando finalmente descobrem que têm alguma enfermidade, elas já estão muito agravadas — tornando os tratamentos menos eficientes e gerando maiores despesas com medicamentos.

A frequência para fazer o check-up geral da saúde leva em conta certas condições, como doenças pré-existentes. Veja:

  • 1 vez por ano (ou de 2 em 2 anos): adultos e crianças saudáveis.
  • 6 em 6 meses: pessoas com doenças crônicas, como diabéticos e hipertensos.
  • 1 vez por ano: pacientes com fatores de risco, como obesidade, colesterol alto, fumantes e sedentários.

Qual a importância do check-up geral?

Isso talvez soe chocante… E realmente é.

Segundo a Federação Internacional de Diabetes, o Brasil é o país com maior número de diabéticos na América Latina. E junto a isso, 1 a cada 2 adultos diabéticos não são diagnosticados. Ou seja, eles têm uma doença que diminuirá sua expectativa de vida, mas simplesmente não sabem disso.

Então… qual a sua resposta? Fazer check-up geral da saúde periodicamente é importante? Ou apenas uma perda de tempo?

Da mesma forma que o diabetes mellitus, outras doenças germinam e crescem no organismo sem serem diagnosticadas e tratadas, tornando-se mais difíceis de lidar e até originando outras doenças — como a hipertensão, que pode causar acidente vascular cerebral.

Porém, com o check-up geral, o médico poderá recomendar ao paciente as mudanças de hábitos necessárias, os exames complementares, a compra de medicamentos, os tratamentos adequados etc.

Exames solicitados para check-up geral

Como estão seus rins? Sua frequência cardíaca está normal ou os impulsos elétricos não estão funcionando corretamente, causando arritmias no seu coração? Seu sangue está encharcado de gordura e glicose?

A partir dos exames, é possível analisar o funcionamento dos órgãos. A seguir, veja alguns dos exames solicitados para check-up geral da saúde.

  • TSH e T4 livre
  • Exame de fezes e urina
  • PCR
  • Fosfatase alcalina
  • Gama GT
  • Triglicerídeos
  • Ácido úrico
  • Ureia e creatinina
  • TGO/AST e TGP/ALT
  • Glicemia em jejum
  • Hemograma
  • Teste ergométrico
  • Hemoglobina glicada
  • Colesterol Total
  • HDL
  • LDL
  • VLDL
  • Raio-X do tórax
  • Eletrocardiograma
  • Ultrassonografia abdominal

Específico para mulheres

  • Papanicolau
  • Mamografia
  • Ultrassonografia transvaginal

Específicos para homens

  • Dosagem da enzima PSA
  • Toque retal

Como fazer check-up geral?

Você acha que deveria mudar algum hábito? Quem sabe consumir mais fibras ou vitaminas específicas? Ou então evitar alimentos que estão corroendo sua saúde? Talvez praticar exercícios físicos? Ingerir algum suplemento mineral?

A melhor forma de responder a essas perguntas (e fazer a manutenção da sua saúde) é através do check-up geral, que irá “desenhar” o que deve ou não ser feito.

Se o exame de sangue revelar que os níveis de colesterol estão altos no seu corpo, você poderá diminuí-lo e evitar doenças como o infarto do miocárdio e derrame. Se o teste ergométrico confirmar que seu sistema cardiovascular precisa de mais cuidado, você agirá para mantê-lo saudável.

Quer saber como fazer um check-up geral da saúde, prevenir-se contra doenças e viver mais?

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